下記の５科目が含まれます。

• 東洋医学はじめの一歩～東洋医学・陰陽・西洋医学との違い
• 免疫は腸内環境から～発酵の基礎知識
• 簡単・台所薬膳～今日から生かせる食膳基礎
• 「低糖質」ってどういうこと？ 身体にどういいの？～東洋医学的体内浄化
• お灸基礎～お灸のことを知って生活に活かしましょう